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ÅÍÅ° ¾ß¸¶±¸Ä¡
(Turkey Yamaguichi)
Àç·á :
²®Áú ¹þ±ä ÅÍÅ° °¡½¿»ì 170g, ±è 6Àå, ²®Áú ¹þ°Ü Àß°Ô ½ã ´ç±Ù 1°³, ´ÙµëÀº ºÎÃß 6ÂÊ, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º 6°³, ·¹¸óÁó ¾à°£, ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃ߸¦ »ì¦ »Ñ¸° ¹Ð°¡·ç 113g, °è¶õ 3°³, ¹° 56g, ÄÚÄÚ³Ó °¡·ç 85g, ±×¸°¼Ò½º, »ý°­ µ¥¸®¾ß³¢ ¼Ò½º
±×¸°¼Ò½º:
¿Í»çºñ°¡·ç 30g, Âù¹° 1/2ÄÅÀ» ¼¯´Ù°¡ ¸¶¿ä³×Áî 1/2ÄÅÀ» ³Ö¾î ¸¶Àú ¼¯´Â´Ù.
»ý°­ µ¥¸®¾ß³¢ ¼Ò½º:
ÀÛÀº ³¿ºñ¿¡ Å׸®¾ß³¢ ¼Ò½º 1/2ÄÅ, ¹°¿¡ Ǭ ¿Á¼ö¼öÀüºÐ 30g, Àß°Ô ½ã »ý°­ 15g, ±×¸®°í ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö°í °ÉÂßÇØÁú ¶§±îÁö ²ú¿©ÁØ´Ù.
¸¸µå´Â ¹ý :
1.ÅÍÅ° °¡½¿»ìÀ» µ¿ÀÏÇÑ µÎ²²·Î Àß¶ó¼­ ·¦ À§¿¡ ÇÑ °³¾¿ ³õ´Â´Ù.
2.ÅÍÅ° °¡½¿»ì À§¿¡ ±èÀ» ÇÑÀ徿 ¿Ã¸°´Ù.
3.´ç±ÙÀº »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Çó±É´Ù°¡ ¹°±â¸¦ »©ÁØ´Ù.
4.±èÀÇ Áß°£ ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ ´ç±Ù, ºÎÃß, ¾Æ½ºÆĶó°Å½º¸¦ ¿Ã¸®°í, ·¹¸óÁóÀ» »ì¦ »Ñ·ÁÁØ´Ù.
5.·¦ ä·Î ¸»¾Æ »ì¦ ³Ãµ¿½Ç¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ ±»¾îÁö¸é ²¨³»¼­ ·¦À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
6.´Þ°¿°ú ¹°Àº ¼¯¾îµÐ´Ù.
7.°¢ ÅÍÅ° ·ÑÀ» ¹Ð°¡·ç¿¡ ±¼·Á ¹¯Èù ÈÄ 6¿¡ ´ã±É´Ù°¡ ÄÚÄÚ³Ó °¡·ç¸¦ ¹¯Çô °¥»öÀÌ ³¯ ¶§±îÁö ±â¸§¿¡ Æ¢±ä´Ù.
8.¼·¾¾ ¾à 163µµ·Î ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ ³Ö¾î 20ºÐ°£ ±¸¿ö¼­ ¸¶¹«¸®ÇÑ ÈÄ Â÷°©°Ô º¸°üÇß´Ù°¡ ¼Ò½º¿Í ÇÔ²² ´ëÁ¢ÇÑ´Ù.